Chinte (Vzácné ruce, bojující ruce) je velmi stará kata, která má pravděpodobně svůj původ v Číně. Je možné, že ve skutečnosti kata byla odvozena z okinawského lidového tance. Na rozdíl od většiny Shotokan kata ji cvičí více ženy než muži. Skládá se převážně z kruhových pohybů oproti častějších přímých. Někdy se název kata Chinte překládá …
Rok: 2021
Hasami nage
HASAMI NAGE (nůžkový hod, hod nůžkovým střihem nohou), také Kani basami (蟹挟, krabí štípnutí) je velmi nebezpečná a v současnosti zakázaná technika na závodech. Provádí se tak, že dolní končetina podráží obě soupeřovy nohy zezadu a současně druhá noha ho udeří ve výšce pasu zepředu. Během pádu soupeře jedna ruka soupeře přidržuje ve výšce jodan …
Joko geri
Kop joko geri, využívá velké svalové skupiny dolní končetiny a je tudíž jedním z nejsilnějších prostředků útoku v karate. Úderová plocha kopu je zpravidla vnější hrana chodidla (sokutó) a pata (kakató). Joko geri keage se vyskytuje se v mnoha katách, a to již v heian nidan nebo také např. v heian yondan. Jedná se o boční …
Opravdový bojovník
Být opravdovým bojovníkem vyžaduje mimořádné odhodlání. Okinawské Te vás vede neustálému sebezlepšování. Nezáleží na tom, jestli jste nováček nebo už dlouho nosíte svůj pás. Vždy se najde prostor pro zlepšení, něco nového se naučit. Je tolik příležitostí v našem tréninku a v našem životě, které můžeme zlepšit. Loajalita je hodnota, která se v dnešní době …